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彼得林區征服股海













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商品訊息功能

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商品訊息描述:













  • 作者:彼得.林區


  • 出版社:財信


  • 出版日:1020817


  • ISBN:9789866165832


  • 語言:中文繁體


  • 裝訂方式:平裝












內容簡介





麥哲倫基金傳奇經理人

平均報酬率30%的不敗心法

彼得林區,股票投資史上的傳奇人物。

《時代》雜誌推崇他是「首屈一指的基金經理人」

《財星》雜誌譽為「投資界超級巨星」

《投資大師》一書稱他是「有史以來最傳奇的基金經理人」





彼得林區於1977年至1990年間管理的富達麥哲倫基金,其資產規模由原先的1,800萬美元,以平均每年成長75%的驚人速度飆升至140億美元,成為當時全球最大的股票基金。但林區之所以為「傳奇」,不僅在於基金規模之大、買賣股票之多,其投資績效更是世界第一,平均年報酬率幾近30%。





但這種近乎魔幻的績效,其實來自平實手法。





林區在《彼得林區選股戰略》、《彼得林區征服股海》兩書中反覆闡釋由個人經驗和背景出發的投資哲學,以自身的實戰成敗作為演示範例,暢言散戶也能打敗專家的投資心法。《彼得林區學以致富》則是林區專為初學者寫就的投資指南,以淺顯易懂的文字講述商業活動及股票市場運作的基本原則,鼓勵人們及早奠定紮實的理財基礎。





林區的著作甫上市旋即登上年度暢銷排行榜,十餘年來銷量突破百萬本,已成為全球投資人必讀的經典之作。書中的投資觀點絕對禁得起時間考驗,於市場翻覆無常之際足以安身保命,在大多頭行情中更屬獲利良策。









作者簡介





作者介紹

彼得林區 Peter Lynch





生於1944年1月19日,畢業於美國賓州大學華頓商學院。1966年進入美國富達公司工作,1990年自第一線的基金經理人職位退下後,擔任富達管理暨研究公司副董事長及富達基金托管人董事。現居波士頓。





除致力於培訓新進財務顧問人員,林區也非常熱衷慈善公益活動。他與妻子於1987年設立林區基金會(The Lynch Foundation),每年贊助教育、宗教、文化、歷史及醫療團體和研究,捐助總額已逾2,000萬美元。





1991年入選美國商業名人堂(U.S. Business Hall of Fame),著有《彼得林區選股戰略》、《彼得林區征服股海》、《彼得林區學以致富》等書(以上皆由財信出版)。





約翰.羅斯查得 John Rothchild





美國專業財經作家,曾為《時代》(Time)、《財星》(Fortune)、《價值》(Worth)及《紐約時報書評》(The New York Times Book Review)等撰文。著有《散戶流浪記》(A Fool and His Money)及《Going for Broke》,並與彼得林區合著《彼得林區選股戰略》、《彼得林區征服股海》、《彼得林區學以致富》三書。

譯者介紹



陳重亨





淡江大學國貿系畢業,曾任《財訊快報》、《經濟日報》編譯,譯作散見於財信、皇冠、時報、遠流、臉譜等出版公司。譯有《自食惡果》、《Google總部大揭密》、《金錢實驗室的人性考驗》、《肯恩費雪教你看懂投資市場》等書(以上皆由財信出版)。





郭淑娟





美國紐約市立大學...









目錄





自序



平裝版序言



導言跳脫窠臼





01聖艾格尼斯學校的奇蹟



02週末的杞人憂天



03基金總覽



04麥哲倫經驗談:早期



05麥哲倫經驗談:中期



06麥哲倫經驗談:晚期



07藝術、科學及採訪



08逛街找股票



09從利空挖寶



10超級剪理髮記



11沙漠之花



12初探儲貸類股



13再論儲貸類股



14兩合公司的責任有限股權



15景氣循環類股



16虎落平陽的核電廠



17山姆叔叔大特賣



18房利美大事記



19寶藏就在自家後院



20餐飲類股



21半年定期檢查





金科玉律25條



卷末瑣語









自序/導讀





導言

跳脫窠臼





退休的基金經理人只夠格提供投資建議,而非精神性靈的說教。但眼見投資大眾仍執迷於債券,才讓我想再說兩句。在拙著《彼得林區選股戰略》中,我已斷然證明:投資股票比債券、定存單或貨幣市場基金都來得有賺頭。不過他們顯然全睡著了,否則美國九成游資怎麼還擺在沒搞頭的投資上呢?





整個1980年代股市表現極佳(僅稍遜1950年代),但民間投資股市的比重反而減少!事實上,美國民間投資股票佔總投資額的比例,這幾十年來一直在減少,從1960年代近40%至1980年的25%,到1990年只剩17%。這段期間道瓊工業股價指數和其他股價指數上漲四倍,卻有許多投資人離開股市。投資股票型共同基金的資金比重,也由1980年的大約70%,銳減為1990年的43%。





這種可能危及個人和國家財富的災難,絕不能再坐視不理。讓我從上本書的結尾接下來說:「若想明天比今天富有,你就得把大部分的財產投入股市。」也許我們會碰上空頭市場,再來兩、三年,甚至五年,股票讓人避之唯恐不及,但是二十世紀從開始到現在,已經歷了多少次空頭市場和景氣衰退,但結果無庸置疑:投資股票或股票共同基金的報酬,終究遠遠超過債券、定存單以及貨幣市場基金。嘿!我又說了一次。





我提出股票至上論以來,所找到最具說服力的證據是:《易卜生(Ibbotson)SBBI 1993年鑑》,第1章第17頁,名為「1926-1989年平均投資報酬率」的統計數字,概分為S&P 500種股票(大型績優股)、小型企業股、長期公債、長期公司債、短期國庫券等等。





假如真是投資天才,1920年代大概會把所有的錢都砸進S&P 500種股票,1929年換為長期公司債,緊緊抱牢度過1930年代,1940年代改持小型股,1950年代再買S&P 500種股票。1960、1970年代回去抱小型股,1980年代又轉戰S&P 500種股票。如果有人能這樣幹,現在想必是億萬富翁,在法國蔚藍海岸悠閒納涼。如果我夠聰明,能預見未來,我也會這麼建議。事後來看,當然再明顯不過了。





不過,我從不曉得有人是這樣致富的,和我們這些才智平庸的凡人相比,那種天才必是鳳毛麟角。債券的投資報酬很少超過股票,所以一般人很難預測什麼時候債券會比股票好。其實過去七十年裡,只有1930年代債券當道(1970年代雙方平手),那時候正是股票族低檔承接的好機會。但若只投資股票,勝算還是六比一;比債券強。





此外,債券佔上風那幾年的獲利,也遠遠比不上股票在1940和1960年代的暴漲。表中涵蓋的六十四年中,投資長期公債10萬美元會變成160萬美元,若投資S&P 500種股票,則暴增為2,550萬美元,所以彼得定理第2條是:





偏愛債券的紳士們,不曉得自己到底錯過了什麼!





但美國人還是債券至上。幾百萬投資人本來都能以高於通膨的5%到6%幅度擴增資產,結果卻只懂得死抱債券利息,不管夠不夠抵銷通貨膨脹。去買股票啊!如果你只看懂這句話,也值得我寫這本書了!





爭論是要買大型股還是小型股,或者股票共同基金怎麼挑(這些稍後幾章都會談到),全是次要的,真正重點是:不管大型股、小型股還是中型股,買股票就對啦!當然也要能明智選股,或基金、股價回檔整理也不會嚇跑才行。





寫這本書的第二個理由,是想再鼓勵業餘投資人,別放棄選股這種必有斬獲的消遣娛樂。我以...















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內容來自YAHOO新聞

一餐2顆番茄代謝分解脂肪,日諧星健康瘦12公斤


【早安健康/張維庭編譯】肥胖不僅影響體態美觀,還會導致高血壓以及各種生活習慣病找上門來,雖然知道瘦一點對身體好,隨著年齡增長代謝下降,和以前一樣正常飲食體態卻逐漸變寬?想瘦身不需辛苦挨餓,番茄中的亞油酸具有分解中性脂肪的作用,茄紅素能活化代謝,日本搞笑藝人日村透過番茄料理,一個月瘦下近12公斤!烤蕃茄切片、番茄起司雜糧飯,兩道超簡單番茄瘦身料理食譜,輕鬆瘦身!

亞油酸分解中性脂肪 茄紅素活化代謝防肥胖

京都大學食品分子機能學教授河田照雄的研究團隊發現,番茄中的物質亞油酸具有分解中性脂肪的作用,能幫助瘦身。

日本營養師北川美雪表示,番茄中還有一項值得注意的色素成分茄紅素。茄紅素是強力的抗氧化成分,效果甚至比知名的抗老維生素維生素E強上100倍。不僅能預防肌膚老化,還具有促進血液循環,活化代謝的效果,可讓體內攝取到的糖分與脂肪,更加有效率地轉換為能量。

只要代謝變好,就能變成不容易囤積脂肪的體質,茄紅素還具有預防脂肪細胞增加的作用,可期待預防肥胖的效果。由於茄紅素的含量在果皮中含量較高,因此想透過番茄瘦身時,連著皮一起吃最好。

此外,番茄中含有的膳食纖維,不僅能改善便秘,還能減緩脂肪的吸收。

三餐都吃2顆番茄 一個月瘦下11.9公斤

日本搞笑藝人團體「香蕉人」成員日村勇紀,出道後體重直直上升,胖了30公斤,不僅重達90公斤,身體檢查還發現年僅39歲的他血管年齡已70歲。血壓超標,有著心肌梗塞、腦中風以及慢性腎臟病的風險。




不僅為了外形好看,日村為了健康著想而下定決心瘦身,使用的就是番茄瘦身法。連續吃了一個月的番茄料理,最後日村檢測體重時,由原本的90.3公斤瘦到78.4公斤,瘦下了11.9公斤!

番茄瘦身法這樣做

番茄瘦身法的做法非常簡單:一天吃6個番茄,三餐都吃2顆番茄即可。

生番茄可在飯前食用,也可用加入了番茄的料理來替代。早餐飲用200ml的番茄汁,晚餐吃番茄料理的方式雖然較為容易實行,不過市售番茄汁中大多含有食鹽,要選擇購買不含鹽分的番茄汁。

番茄瘦身料理食譜

番茄起司雜糧飯

材料(2人分)

雜糧米 1碗半

無鹽番茄汁 300CC

起司 少許

鹽 少許

黑胡椒 少許

做法

STEP1.在鍋裡放入雜糧米和番茄汁,煮熟。

STEP2.開始變濃稠時,加入鹽、黑胡椒和起司調味。

STEP3.裝盤即完成。

烤蕃茄切片

材料

番茄 2顆

橄欖油 適量

胡椒鹽 適量

做法

STEP1.將番茄切成好入口的切片,放在耐熱的器皿上,以烤箱烤10~12分鐘。

STEP2.淋上少許橄欖油與胡椒鹽,即可享用。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/餐2顆番茄代謝分解脂肪-日樂天諧星健康瘦12公斤-010000498.html

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